The Hartford se centra en todos los aspectos del bienestar y se esfuerza por garantizar que sus empleados y sus familias vivan la vida más saludable posible.
El bienestar no es nuevo en The Hartford. La compañía ha estado ofreciendo programas de bienestar durante décadas. The Hartford recibe regularmente reconocimientos, como el premio platino del Business Group on Health como Mejor Empleador por Excelencia en Salud y Bienestar, que la compañía ganó en los últimos siete años. Pero a medida que la pandemia de COVID-19 se ha prolongado, el bienestar, incluido el bienestar mental, no solo el estado físico, se ha vuelto cada vez más importante para los empleadores y sus empleados.
En febrero de 2021, la Kaiser Family Foundation realizó una encuesta para revisar el impacto que COVID-19 tuvo en la salud mental. Los resultados encontraron que 4 de cada 10 adultos estadounidenses informaron síntomas de ansiedad o trastorno depresivo. Este es un aumento de 1 de cada 10 adultos que informaron estos síntomas de enero a junio de 2019, aproximadamente un año antes de la pandemia.
Para ayudar a los empleados a alcanzar sus objetivos de bienestar, The Hartford ofrece una gran cantidad de recursos de bienestar físico, emocional, financiero y social. Un equipo de base dedicado de aproximadamente 300 empleados actúa como Campeones del Bienestar, alentando a sus compañeros a aprovechar la variedad de programas que The Hartford ofrece para apoyar el bienestar de los empleados.
Mark Drenga, líder del equipo de Reclamos en The Hartford, ha sido un Campeón del Bienestar durante los últimos dos años. Como ex profesional de golf de la PGA, el bienestar es importante para Mark y dice que se esfuerza por participar en hábitos saludables porque tiene un impacto positivo en su vida personal y profesional. Es una mentalidad que quiere compartir con sus colegas de The Hartford.
"Queremos asegurarnos de que todos se den cuenta de todo lo que se ofrece para el bienestar general. En este momento, los sistemas de apoyo emocional disponibles para ellos son especialmente importantes porque la pandemia ha afectado a todos, de una forma u otra", dice Mark.
Cuando los empleados prestan atención a su bienestar físico y mental, los libera para ser más exitosos y productivos en el trabajo, dice Mark.
Tómese un tiempo para usted
Al comenzar su día dedicando tiempo a hacer algo que disfruta, ya sea golpear pelotas de golf o pasear a su perro, Mark dice que está más preparado para lidiar con cualquier situación difícil que surja durante la jornada laboral.
"El ejercicio puede encargarse del peso emocional y mental que llevamos con nosotros y ayudar a aligerar nuestra carga", dice. "Es mucho más fácil lidiar con el estrés y la ansiedad cuando he salido y me he cuidado primero", dice.
Mark también se toma el tiempo para hábitos nocturnos saludables, como evitar el teléfono y la pantalla de la computadora antes de acostarse. Eso ayuda a descansar mejor, lo cual es importante ya que una buena noche de sueño puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad durante el día.
Uno de los pequeños hábitos de bienestar que Mark ha defendido es alentar a su equipo y a otros colegas a tomar un descanso de bienestar de cinco minutos durante el día.
"Todos necesitamos alejarnos de nuestros escritorios y tomarnos cinco minutos para nosotros mismos", dice.
De hecho, hay toda una comunidad en The Hartford que se basa en la importancia de tomarse un tiempo para cuidar su bienestar emocional, mental y físico. Se llama The Hartford Health Break (HHB).
El grupo comparte lo que han estado haciendo para promover el cuidado personal y usa un recordatorio de calendario como aviso para asegurarse de que se tome un tiempo todos los días. Como líder de HHB, Mark comparte información sobre los beneficios y recursos ofrecidos por The Hartford, y también trabaja con otros Campeones del Bienestar para promover las actividades de HHB, infundiendo una cultura de autocuidado en toda la empresa. Y está funcionando: el grupo continúa creciendo en tamaño, llegando a más empleados con recordatorios y consejos de cuidado personal.
Aproveche los beneficios de bienestar
Uno de los recordatorios que Mark ofrece a la HHB es aprovechar los recursos de bienestar disponibles para ellos como empleados de The Hartford. "Aprendo sobre nuevos beneficios todo el tiempo al ser un Campeón del Bienestar", dice Mark. "The Hartford tiene un gran paquete de beneficios. Quiero ayudar a correr la voz para que más personas sepan qué recursos existen y puedan aprovecharlos".
Algunos de los programas que Mark ha ayudado a conocer a su equipo y a los miembros de Hartford Health Break incluyen:
- Programas de control de peso, asesoramiento nutricional gratuito, reembolsos de membresía de acondicionamiento físico y gimnasios en el lugar
- Apoyo mental y emocional para los empleados y sus familias a través de programas de asistencia al empleado, un programa de conserjería de salud conductual para encontrar la atención adecuada y ayuda para quienes sufren de adicción a través de la prevención, el tratamiento y la orientación para la recuperación del trastorno por uso de sustancias.
- Recursos familiares y para padres , como apoyo a pedido para fertilidad, embarazo, adopción, subrogación y posparto, y regreso al trabajo. También hay recursos para el cuidado de bebés con Maven, clases para padres a través de Peace at Vivienda Parenting Solutions y membresías Care.com.
- Asesoramiento financiero, cuentas de gastos flexibles, asistencia para préstamos estudiantiles y programas de reembolso de matrícula
La compañía alienta a los empleados a aprovechar el programa de bienestar de The Hartford al permitirles obtener créditos para sus primas de salud al participar en actividades de bienestar físico, emocional, social y financiero, como:
- Desafíos de acondicionamiento físico
- Acceder a talleres o recursos en línea
- Uso de los beneficios disponibles para ellos
A Mark le resulta gratificante alentar a sus colegas a ser más saludables debido a los impactos que puede tener en sus vidas personales y profesionales.
"Es gratificante ayudar a las personas y verlas triunfar y crecer", dice. "Mi objetivo es asegurarme de que las personas estén listas , no solo capaces , para trabajar. Un fuerte bienestar personal mejora la vida a través de una conexión social positiva, una salud autopercibida y una mayor esperanza de vida. Esto se traslada a su trabajo, donde es más probable que sean más productivos, comprometidos, piensen críticamente y se sientan realizados. Al cuidarnos a nosotros mismos, podemos ser mejores empleados".
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