Un amigo perfecto: 8 razones para adoptar un gato

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Cuando se trata de encontrar la mascota adecuada para su vida después de la jubilación, los felinos son el maullido del gato. De bajo mantenimiento y suaves, los gatos requieren poco trabajo y ofrecen grandes beneficios.

Después de que Fredi Miller, de 65 años, se retirara de su trabajo como cuidadora de gatos en Best Friends Animal Society en Kanab, Utah, adoptó un gato con necesidades especiales, Naveen, que había estado bajo su cuidado en el santuario. En los meses transcurridos desde que Miller la trajo a casa, Naveen se ha unido a los otros dos gatos de Miller y a su gato adoptivo con necesidades especiales.

Naveen, que solía pasar sus días sola en un árbol para gatos, ahora socializa y juega. Ver florecer la personalidad del gato ha traído mucha alegría a los primeros meses de jubilación de Miller. "Ella agrega mucho a mi vida", dice.

Si está jubilado o planea jubilarse, es posible que también desee considerar agregar un amigo felino a su vida. Aquí hay ocho razones por las que los gatos son las mejores mascotas para los jubilados:

Compañía tranquila y acogedora

Muchos jubilados se dedican a pasatiempos como andar en bicicleta, correr e incluso hacer paracaidismo, pero para muchos, la jubilación es un momento para establecerse en actividades más tranquilas como leer, colorear y ver las series de televisión imperdibles que recomendaron sus amigos. Los gatos son compañeros perfectos para esas actividades discretas.

A pesar de su reputación de independencia, muchos gatos disfrutan acurrucarse en el sofá con sus humanos, señala Steve Feldman, director ejecutivo del Human Animal Bond Research Institute, una organización sin fines de lucro que reúne y financia investigaciones sobre los beneficios de los animales de compañía.

A dos de los gatos de Miller les encanta acurrucarse en su regazo mientras ve la televisión, pero incluso Inga, su tercer gato de mentalidad independiente, se sube a su regazo cuando está de humor. Dice Miller.

Los ronroneos proporcionan un ruido blanco relajante

Hay algo especial en el ronroneo de un gato, y muchos encuentran el sonido excepcionalmente relajante. Es probable que los gatos ronroneen por una variedad de razones y en diversas situaciones, como cuando están felices, hambrientos o incluso estresados. Piense en ello como una forma de calmarse a sí mismo.

El ronroneo puede incluso ayudar a los gatos a sanar al reducir el dolor, reparar los huesos y estimular el crecimiento muscular.

Incluso se especula que esas mismas vibraciones pueden tener efectos beneficiosos en la salud humana, pero se necesita más investigación. Mientras tanto, tendremos que tomar la palabra de los dueños de gatos que afirman que los suaves ronroneos de su felino favorito calman la ansiedad.

Las caricias reducen el estrés

Hay algo especialmente maravilloso en acariciar el pelaje suave y sedoso de un gato. El pelaje de un gato puede contener hasta 130,000 pelos por pulgada cuadrada, que es una de las razones por las que se siente tan lujoso al tacto. Y acariciar a tu gato no solo se siente bien, es bueno para ti.

A medida que acaricia a su gato, aumenta el nivel de oxitocina en su cerebro, explica Feldman. "La oxitocina es una hormona realmente buena asociada con la reducción del estrés", agrega. "El nivel de cortisol, que es una hormona del estrés, disminuye al acariciar a su gato".

Los gatos hacen bien a tu corazón

Tener un amigo felino cerca puede promover la salud del corazón. Un estudio encontró que los dueños actuales de gatos, e incluso aquellos que habían vivido con un gato en el pasado, tenían un menor riesgo de morir de un ataque cardíaco que aquellos que nunca tuvieron un gato.

¿Debería esa estadística enviarte al refugio de animales local para adoptar un compañero gatito? Piénsalo seriamente. Tener un gato "puede representar una estrategia novedosa para reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular en individuos de alto riesgo", según el estudio.

Movimiento alegre

En general, las tareas diarias asociadas con el cuidado del gato no son físicamente agotadoras, pero algunas actividades debido fomentan el ejercicio ligero, lo que puede ser bueno para su salud, dice Darius Russin, MD, médico de familia y geriatra en Austin, Texas.

Por ejemplo, cepillar ligeramente a un gato al que le gusta que lo acicalen puede ser beneficioso si tiene artritis en las muñecas, explica Russin. Jugar con una pluma y un palo puede proporcionar un entrenamiento de brazos, junto con ejercicio para su gato. Y lanzar una pelota pequeña para que tu gato la persiga te anima a moverte mientras realizas los movimientos de lanzar la pelota, caminar hacia donde sea que tu gato la deje caer y agacharte para recogerla, agrega.

Los gatos se limpian solos

Una ventaja importante de tener un gato es que casi nunca tienes que bañar a tu gato o pagarle a un peluquero para que lo haga (aunque, si tienes un gato de pelo largo, es posible que desees optar por cortes regulares).

Los gatos son meticulosos a la hora de acicalarse y pueden pasar hasta la mitad de cada día limpiando su pelaje. Esta es una buena noticia para los jubilados que no pueden meter a un animal en una bañera o prefieren pasar su tiempo libre haciendo algo un poco más divertido que tratar de enjabonar a una mascota reacia.

Otra ventaja en la limpieza de los gatos: es poco probable que alguna vez tenga que fregar las huellas de las patas embarradas de sus pisos.

No tiene precio (pero también es asequible)

Si ya no tiene un cheque de pago estable, es posible que esté buscando un amigo animal que no rompa ese banco. Si bien las mascotas a menudo no tienen precio en nuestros corazones, cualquier mascota, incluso un pez, puede enfermarse y requerir atención veterinaria de emergencia. Pero, los gastos diarios de un gato suelen ser manejables.

En promedio, los dueños de gatos suelen gastar menos que los dueños de perros en comida y atención veterinaria de rutina. También gastan menos en internado cuando se toman vacaciones. Con los gatos, puedes pedirle a un amigo o vecino que los controle mientras no estás. Además de esto, es probable que los dueños de gatos también gasten menos en juguetes. Esto se debe a que los gatos no los destruyen tan rápido como otras mascotas.

Mantenga felices a sus vecinos

Si recientemente ha reducido su tamaño, es posible que viva en un apartamento, una casa adosada u otro lugar donde esté rodeado de vecinos. Afortunadamente, probablemente no tendrás que preocuparte de que tu gato moleste a nadie que viva cerca. ¡Los gatos son tan silenciosos que es posible que tus vecinos ni siquiera se den cuenta de que tienes una mascota!

¿Ya estás convencido de los gatos?

En resumen, hay innumerables razones por las que los amigos felinos y la jubilación son una buena pareja. "Los gatos son animales maravillosos y son excelentes compañeros", dice Miller. Ya sea que esté planeando reducir la velocidad o quiera acelerar el ritmo, un gato estará felizmente a su lado en todo momento. (Incluso si sus expresiones faciales no siempre lo muestran).

Consejos para navegar por el camino de la vida

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