"¡Acabo de ir al dentista y no necesito regresar hasta dentro de seis meses! ¿No es el pensamiento más hermoso?" Estas palabras salieron de la boca de la querida escritora de misterio Agatha Christie, quien claramente no disfrutó su tiempo en la silla.
Tal vez sea usted, o tal vez se encuentre entre el pequeño porcentaje de personas que disfrutan ir al dentista, por razones como la sensación de dientes frescos y limpios o la bolsa gratuita de suministros dentales.
Pero la razón principal por la que los estadounidenses evitan ver al dentista no tiene que ver con el miedo, sino con las finanzas, según esta reportar sobre salud bucal de la ADA y el Instituto de Póliza de Salud.
El costo es lo que mantiene al 59% de los estadounidenses alejados de las visitas regulares al dentista (independientemente de la edad, los ingresos o la fuente de los beneficios dentales), seguido por el miedo con un 22%. Y como Medicare no cubre la atención dental de rutina, la preocupación por el costo es válida.
Pero aquí están las buenas noticias: hay una serie de cosas prácticas y de bajo costo que puede hacer para mantener la salud bucal a los 50, 60 años y más.
Preguntas y respuestas sobre salud dental con la higienista dental Julie Fritz
Julie Fritz, RDH, es higienista dental en Royal Oak Dental Group en High Point, North Carolina. Aquí, ofrece ideas interesantes y consejos prácticos para una sonrisa saludable.
¿Qué cambios ocurren naturalmente en sus dientes con el tiempo?
Dependiendo de cómo se junten sus dientes, es posible que tenga patrones de desgaste naturales que ocurren al rechinar y apretar los dientes, explica Fritz. También puede encontrar que a medida que sus dientes envejecen, pueden ocurrir pequeñas fracturas finas y se vuelven susceptibles a caries y roturas, dice.
¿Qué exámenes y limpiezas de salud dental son los más importantes?
Es importante tener una cita para la limpieza dental y el examen cada seis meses, dice Fritz. "Las radiografías dentales se toman en estas citas para ayudarnos a ver entre los dientes para que podamos buscar caries y controlar la acumulación y la pérdida ósea, que ocurre debajo de las encías".
Si tiene dientes, encías y huesos sanos, lo mejor es una limpieza cada seis meses, dice Fritz. "Su dentista le informará si necesita aumentar la frecuencia de estas citas para mantener la salud de su boca".
¿A qué cambios o inquietudes debe estar atento y cuándo debe llamar a un proveedor al respecto?
"El dolor es una buena indicación de que algo no está bien en la boca", dice Fritz.
Puede experimentar esto como sensibilidad al calor o al frío, incomodidad al morder o incluso un dolor sordo que ocurre de la nada. El sangrado es un signo de bacterias activas y puede indicar cambios en la salud de las encías y los huesos. Todas estas son buenas razones para ver a su dentista, aconseja Fritz.
¿Cuáles son las cosas más importantes que puede hacer para fomentar la salud de los dientes a medida que envejece?
El cepillado diario es un hecho. Las limpiezas regulares también deben ser parte de su rutina de salud bucal. Pero, ¿quizás la forma más simple y efectiva de mantener sus dientes a medida que envejece? Fritz lo dice en una palabra (¡aunque en mayúsculas para enfatizar!): ¡HILO DENTAL!
